Dum spiro spero! Chci ANTIKU navždy! Carpe diem!

Květen 2011

31.5.

31. května 2011 v 21:26 | Slimka |  **My foood & psychické výblitky**
Den 8.
Snídaně: CZ rohlík s goudou, 3 plátky šunky

Oběd: půl CZ bagetky s hermelínem a zeleninou

Večeře: CZ kaiserka s rybím salátem, kousek uzeného sýra a trochu zmrzliny

Pitivo: voda, kafe s mlíkem, 250ml coly na spravení žaludku, 2 radlery, sklenice pomerančového džusu

Jídelák na houby, páč jsem skoro celý den ve škole čekala na zkoušku, kterou jsem nedala (nespravedlivě!) a měla jsem chuť se přežrat, páč mi bylo všecko jedno, ale nakonec jsem to zvládla =).

btw: sere mi všechno, není to jen tou blbou zkouškou, mám přeci další dva pokusy(ačkoliv jak jsem vyšla ven, měla jsem sto chutí prostě skončit, vykašlat se na školu, mám já tohle zapotřebí? tyhle nervy), ale tak nějak se všim. Hlavně je to tim, že jsem mu zase naletěla. Se už musim sama sobě smát, jak jsem blbá a naivní.

A myslim, že si asi opět začnu psát deník, v ruce samozřejmě, miluju totiž různé bločky a propisky a tak <3 , protože věřim, myslim, doufám, že mi to pomůže urovnat myšlenky, mám toho v hlavě strašně moc, honí se mi v ní tolika různých věcí, tolika bolesti, radosti, že mám někdy pocit, že mě to strašně ubíjí a že mi z toho "hrabe".

30.5.

31. května 2011 v 21:19 | Slimka |  **My foood & psychické výblitky**
Den 7.

Snídaně: fitness chleba s máslem a vajíčkem

Oběd: vařená mrkev, 1 rozpek

Svačina: 2 toffife, 2 jahody (ze zahrádky <3)

Večeře: vařená mrkev, 1 rozpek

Pitivo: voda, kafe s mlíkem, presso s mlíkem, bílé víno



29.5.

30. května 2011 v 11:38 | Slimka |  **My foood & psychické výblitky**
Den 6.

Snídaně: fitness chleba se sýrem linie, cherry rajčata

Oběd: trochu hovězího vývaru, vařená mrkev s rozpekem

Svačina: párek a jedna matjesa, čtvr krajíce chleba =( , corny big, 2 toffife

Večeře: zeleninový salát (2 druhy salátu, vejce, rajče, jarní cibulka, dresing), trošilinku zmrzliny

Naštěstí dneska už zase jedu do Plzně, kde si musím dát postící dny jen o zelenině a ovoci. Takhle už to dál nejde. Cejtim se jako kdybych měla 150 kg, úplně cítím, jak se mi tváře roztýkají a tukem mám rozplzlý obličej. Jo, já vim, přeháním... ale NECÍTÍM SE ANI TROCHU DOBŘE VE SVÝ KŮŽI!


Můj plán na dnešní den

29. května 2011 v 14:06 | Slimka |  **O jedné naivní děvce / about me**
  1. Projít si ještě jednu otázku z ASFH
  2. Vypsat si na papír stěžejní myšlenky autorů z dosud projetých otázek na ASFH (tedy 6)
  3. Dočíst Poetiku od Aristotela
  4. Udělat výpisky z Poetiky od Aristotela
  5. Začít číst Symposion od Platona
Zase tolika toho neni, takže bych se k tomu mohla dokopat!!

28.5.

29. května 2011 v 14:03 | Slimka |  **My foood & psychické výblitky**
Den 4.

Snídaně: fitness chleba s máslem a nivou

Svačina: malá zmrzka do kornoutku

Oběd: těstoviny s kuřecím masem a jarní cibulkou

Večeře: talíř hovězího vývaru, drobet těch testovin z oběda

Večeře II.: drobet zmrzky

To víte, učení na zkoušky u našich doma.

27.5.

28. května 2011 v 11:41 | Slimka |  **My foood & psychické výblitky**
Den 4.

Snídaně: banán

Svačina: 50g zeleninového salátu

Oběd: kousek chleba, párek

Svačina: jedna matjesa, chleba

Večeře: zeleninový salát (2 druhy salátu, okurka, jarní cibulka, rajče, domácí jogurtový dresing, vajíčko)

Večeře II.: banán

Pitivo: domácí nízkotučný frappé, kafe s mlíkem, presso s mlíkem, voda, sirup aloe vera

26.5.

28. května 2011 v 11:38 | Slimka |  **My foood & psychické výblitky**
Den 3.

Snídaně: CZ bagetka s fitness jogurtovou pomazánkou, jarní cibulka

Svačina: jahodová tvarohová activia

Oběd: 4 kousky pizzy

Večeře: třetina CZ bagetky s konzervovanou kukuřicí

Pitivo: voda, 600ml zeleného čaje, dost bílého vína ( to víte, oslava úspěšné zkoušky =) )

25.5.

25. května 2011 v 22:53 | Slimka |  **My foood & psychické výblitky**
Den 2.

Snídaně: houska a půl natřená fitness jogurtovou pomazánkou, jarní cibulka

Oběd: zeleninový salát s dresingem (červená, zelená a bílá paprika, salát lollo biondo, jarní cibulka, černé olivy, okurka)

Svačina: půlka housky, tuňák ve vlastní šťavě

Svačina II: jablko

Večeře: zeleninový salát, polévka do hrnečku

Pitivo: 1,5l vody, kafe s mlékem, domácí nízkotučná ledová káva, 600ml zeleného čaje

Pohyb: házení míčem na koš jenom

A dala jsem se dohromady s bejvalým, uvidíme, na jak dlouho. A zažila jsem něco, co jsem myslela, že nikdy nezažiju a doufám, že se to bude opakovat =).

24.5.

24. května 2011 v 21:55 | Slimka |  **My foood & psychické výblitky**
Den 1.

Snídaně: celozrnná houska a půl, tvrdý sýr, kečup

Oběd: kousek sýra, půl CZ housky, zeleninový salát (bílá, zelená a červená paprika, okurka, cibule, jarní cibulka, černé olivy, 50g mozzarelly, dresing), gulášovka do hrnečku (58 kcal)

Svačina: pár napití nízkotučného jahodového kefíru, 2 malé syrečky, banán

Večeře: osmažený lilek, cuketa, cibule a paprika na minimum oleje, tzatziky

Pitivo: kafe s mlíkem, 600ml zeleného a 600ml bílého čaje, sklenka pomerančového džusu, voda (málo)

Pohyb: nic =(

On by ten jídelníček nebyl zase tak špatnej, kdybych měla nějakej ten pohyb, no.

My rules

24. května 2011 v 11:59 | Slimka |  **O jedné naivní děvce / about me**
Jídlo:
  1. Před snídaní vypít sklenici vlažné vody s citronem
  2. Dopoledne vypít 600ml zeleného čaje
  3. Ke svačinám ovoce nebo zelenina
  4. Chuť zapíjet vodou
  5. Nejméně 2l vody
  6. Odpoledne vypít 600ml bílého čaje
  7. Soustředit se především na nízkotučné potraviny
  8. Sportovat! (což asi vyjde, až budu doma), teď alespoň procházky!
  9. Z alkoholu pouze bílé víno! (ale o prázdninách stejně plánuju velikánskou očistu, ptž tyhle dva semestry byly řádně prochlastané a prokouřené )
Péče o sebe:
  1. Každý ráno a večer vyčistit pleť
  2. Po osprchování se namazat
  3. 1x týdně maska na vlasy a na ksicht
  4. Pravidelně si přelakovávat nethy
  5. Pravidelně se holit! =D

Zatím mě už nic nenapadá, ale to určitě ještě příjde, takže to pak dopíšu.



MILUJU!

O všem! =)

23. května 2011 v 21:28 | Slimka |  **Zpovědnice**
To jsem to dopracovala. Radši budu celý týden v P., než abych jela domů jako všichni, jelikož semestr již skončil. A víte proč? Protože se bojim, že by mi zase matka vyčítala, jak vypadám a že jsem zase trochu přibrala.
Bojim se i vylézt ven, aby na mě chlapi blbě nečuměli nebo nedejbože něco nepokřikovali. Vim, že jiný vypadají daleko hůř, že na tom zase tak strašně nejsem, ale necítím se dobře ve svý kůži. Ne. Asi takovej pocit... Zítra se nasnídám a zbytek dne budu o zelenině a ovoci, abych drobet splaskla, jelikož minulé dny byly dost přežírací, takový chutě jsem ještě nezažila, ale přičítám to krámům, co nevidět bych je měla dostat. Doufám, že to bude tím.
Jedna krásná holčina od nás ze třídy, která hodně sportuje, je štíhlá, ale vůbec to nemá zadarmo, taky má sklony k tloustnutí, do sebe na přednáškách často futruje mrkev a okurku, takže to s tou mrkví taky zkusim, doufám, že na ní nebudu mít pořád alergii =), kromě toho si chci ještě koupit kedluben a tak.. trochu obměnit tu zeleninu. Pořád žeru rajčata (který už nežeru, jelikož mi je doktorka zakázala), papriku bílou (teď jsem si koupila aspoň už i červenou a zelenou) a okurku. Nedávno jsem také přidala salát (ledový, lollo biondo apod.). Aspoň že už ta zelenina a ovoce nejsou tak drahý jako v zimě.

A jinak nám začalo zkuškové, že? Já už mám hotové 3 předměty. Ještě mi zbývají 4 zkoušky a 2 zápočty. Tak uvidíme...
Dneska jsem aspoň udělala anotaci na filozofickej text ke zkoušce, jinak vůbec nic=), užívám si chvilku volna, než zase najedu na učení. Čtu Draculova švagra od Švandrlíka pro své potěšení, dále musím přečíst Symposion od Platona a Poetiku od Aristotela a docela se těším. Jen přestat čučet na filmy a seriály na noťasovi a vzít do ruky ty knihy =).

Jinak... na prázdniny se budu stěhovat zpět domů, udělám si volno, brigádu nejspíš mít nebudu (vždyť si to zasloužím, ne? brigádničim ke škole bez přestávky dva roky, takže odpočinek je také zapotřebí). Vracím se tam, kde se mi před dvěma roky podařilo tak krásně zhubnout. Zase nebudu muset nic, budu mít čas jen na sebe a své sebezdokonalování. Takže každý den kolo a má oblíbená trasa plus 2x týdně aerobic jako tenkrát ...ACH! A ono to zase půjde krásně dolů!
Vím to!
Teďka si jdu popíjet pomerančový džusíček a bílé vínečko a jdu zkouknout film a pak spinkaat =). Po dlouhých dnech konečně už bez budíku!

Máj a já jsem vyžraná jako prase

2. května 2011 v 23:19 | Slimka |  **Zpovědnice**
To už je přes měsíc, co jsem sem nenapsala? Nenávidím se!

A od zítra adipex... doberu těch pár prášků, co mi zbylo z loňska...

Přitom se mi nezdá, že bych jedla zase až tak moc, abych musela neustále přibírat... Ach joo... Kde se v mým debilním životě stala chyba?