Dum spiro spero! Chci ANTIKU navždy! Carpe diem!

8. 7.

8. července 2009 v 21:17 | Slimka |  **My foood & psychické výblitky**
Den 31.

Snídaně: tmavá houska s taveným sýrem, rajče

Oběd: dvě naběračky bramboračky =D, půlka tmavé housky s tuňákem

Svačina: meloun

Večeře: mini tmavá houstička, uzený sýr, trocha salámu

Pitivo: káva s mlékem, presso s mlékem, hafo vody, 400ml 100% jablečného džusu k snídani, 1dcl vína s nekalorickým tonicem

Pohyb: 60 min aerobic mixu

Dneska se mi to jídlo teda moc nepovedlo, moooc pečiva... a minulé dny se mi taky moc nelíbí, jím mooooc, takže zítra si dávám takový očistný den. Ráno normálně pečivo k snídani a pak už jen zeleninku a kávičku s mlíčkem.

Odpoledne jsem si chtěla udělat zelenej čajík, ale normálně.. my ho doma nemáme! A to tu máme snad 20!! (nepřehánim!) krabiček čajů, tak jsem předpokládala, že mezi nima bude i zelený, ale tůůdle.. zítra si ho musím koupit a celý den se jím budu pečlivě prolejvat =D.

Bolí mě celé tělo, přátelé... ještě z pondělka plus dnešek.. mám takové tušení, že zítra se ani nehnu =D.

Přeji krásný večer, ženy.

(Holky, to nejsem já, fakt ne.. Až budu na fotce někde já, bude to v rubrice Moje fotky )
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Monishka Monishka | Web | 9. července 2009 v 9:44 | Reagovat

to my máme zase doma zelených čajů upa hafec a nikdo je nepije :D  :D

2 ooO<Barbie>Ooo ooO<Barbie>Ooo | Web | 9. července 2009 v 10:10 | Reagovat

Ahojky :)
to seš ty na té fotce?
Já pečivo rači naštěstí vůbec nejím..
jo jinak mi taky došel zelenej čaj!!!
Mam poslední 3 sáčky akorát na dnešek :)
jen mě mrzí že sem si nezměřila míry při 65 kilech :( achjo
A začala sem si počítat kalorie.. :)
Ty jo snad se po tom aerobicu pohnu teda :D

3 Gofi Gofi | Web | 9. července 2009 v 10:20 | Reagovat

Ahoj:) Áno, papám a tancuju. Doma si tak poskakuju, a jím na co přijdu. A doufám, že už sem venku z toho hnusnýho kolotoče. Už nikdy více. Přeju ti abys zhubla ale byla pak normální zlato:)Hodně štěstí!:-*

4 Suri Suri | Web | 9. července 2009 v 10:47 | Reagovat

no vidíš jak ti to hezky jde :)
JInak boží tělo to na té fotce, jestli si to ty tak klobouk dolů, jde vidět že se na něm začíná podepisovat sport

5 mondy mondy | Web | 9. července 2009 v 10:48 | Reagovat

no bohuzel :))

6 ○○Tinka○○ ○○Tinka○○ | Web | 9. července 2009 v 11:05 | Reagovat

no tak kolem 8 sjem šla ven s tim dredatým chlapcem :D a on , že koupíme něco k pití a pak někam půjdem :) ..  tak ok :D  a jak tak nakupujem tak jsme potkali kamarádku s jejím mladým že jdou kalit jestli nejdeme snima  no a my že jo :) :( :(
takže jsme nakoupili 4 rumy , vodku a 2 vína červený a bílí ..  za ten večer jsme to ve čtyřech všechno vykalili ... ja nejsem holka sem  normální prase . bylo to sice fajn smáli jsme se , ale přitom mě to vlastně hrozně štve :(
a to stou váhou .. právě , že ona normálně fungovala , ale prej se nám do tý koupelny nehodila  8-O  mám zvláštní mamku :) :D ale jinak je super :)

a jak tu koukám na ten tvůj včerejškej .. seš hrozně šikovná .. :) ten pohyb hlavně a jidlňák taky krásnej .. :)

7 Monishka Monishka | Web | 9. července 2009 v 11:13 | Reagovat

jasně :-D  pošlu ti obrázek a to bude stačit ne? 8-)

8 misha misha | Web | 9. července 2009 v 11:50 | Reagovat

jestli můžu poradit tak vyloženě tmavý pečivo nekupuj je to z většiny jen obarvený bílý pečivo  ;-) lepší je celozrnný   :-)

9 misha misha | Web | 9. července 2009 v 11:56 | Reagovat

ještě jsem se chtěla zeptat na té fotce jsi ty???

10 misha misha | Web | 9. července 2009 v 12:00 | Reagovat

aha tak to jo :-D aspoň vím co si pod pojmem tmávý mám představit  :D

11 Fitnessy Fitnessy | Web | 9. července 2009 v 12:06 | Reagovat

Mne neprijde ze by jsi jedla moc!
Jinak slecna na fotce se mi moc libi.

12 Kate Kate | Web | 9. července 2009 v 12:50 | Reagovat

Ahojky, na pečivu taky ulítávám  :-( Do toho Frappé si dávám umělé sladidlo, sice to není nejzdravější, ale tak co, pořád lepší než vypít litr coly.

13 Empty Empty | Web | 9. července 2009 v 13:56 | Reagovat

jojo fotky přidám,pokud na to seberu odvahu  x) :-)

14 Elizabethka Elizabethka | Web | 9. července 2009 v 14:20 | Reagovat

Nezabudni jest varene jedla, hlavne polievky,su zdrave a dobre stravitelne:)

15 assembler assembler | Web | 9. července 2009 v 18:40 | Reagovat

Mne ten jedálniček príde úplne v pohode neviem čo stresuješ :D
ale očistný den raz za čas je vpohode :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama