Dum spiro spero! Chci ANTIKU navždy! Carpe diem!

10. - 14. 7.

14. července 2009 v 20:36 | Slimka |  **My foood & psychické výblitky**
10. 7.

Den 33.

Snídaně: tmavá houska se sýrem a salámem

Oběd: nic

Večeře: nic

Pohyb: chůze

11. 7.

Den 34.

Snídaně: půl tmavé housky se sýrem

Oběd: přírodní kuřecí plátek, zeleninový salát

Svačina: meloun

Večeře: trocha zeleninovýho salátu, nektarinka

Pohyb: chůze

12. 7.

Den 35.

Snídaně: půl tmavé housky s almette

Oběd: tmavá houska s almette a sýrem

Večeře: dva menší smažené květáky, trocha brambor vařených v páře v slupce a bez soli, rajče

Pohyb: procházka

13. 7.

Den 36.

Snídaně: půl tmavého rohlíku s almette, nektarinka

Oběd: 1 a půl smaženého květáku, brambory (viz včera)

Večeře: 3 květáky, rohlík s almette

Pohyb: 60 min aerobic mixu, 10 min stroj

14. 7.

Den 37.

Dnešní jídelníček radši ani psát nebudu....ach jo. Nestalo by se to, kdyby ta posraná váha... to neni fér.. takový odříkání mě to všechno stojí.. nesnášim sport a začala jsem sportovat... 37. den..nikdy jsem se tak daleko nedostala.. vždycky jsem vydržela držet dietu jen pár dní, nanejvýš tejden... a teď..když jsem byla tak "silná", tak takovej hnusnej podraz...
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Fína Fína | Web | 15. července 2009 v 9:06 | Reagovat

Vis, ono je to docela tezky, pokud clovek drzi extremni dietu, coz tato pro tvoje telo je. Hubnuti neni o silné vůli predevsim, protoze silna vule nam pomaha vitezit na kratke vzdalenosti (vyjet kopec, dobehnout ten kilometr..) ale ne drzet tri mesice dietu o nizkem prijmu a spatne skladbe jidelnicku a do toho makat, prestoze nesnasime sport.. Aby clovek vydrzel, musi si najit zpusob, ktery mu bude vyhovovat. To znamena dostatecny prijem pro jeho telo, jinak potom telo rekne: A dost! Chci vic zivit! Prejez se, at mam zase z ceho brat!! Podivej se na blog KAT - ta bojuje uz takovych mesicu, ale je spokojena a hubne  - protoze si nastavila jidelnicek podle svych parametru :-)

2 ervulenka ervulenka | Web | 15. července 2009 v 15:00 | Reagovat

to bude zase ok :-)

3 ooO<Barbie>Ooo ooO<Barbie>Ooo | Web | 15. července 2009 v 15:03 | Reagovat

Přezdívka: Bee
Blog: www.muj-pro-ana.blog.cz
Přepiš si mě pls v obs :)
Jak se máš?

4 nicolleta nicolleta | Web | 15. července 2009 v 17:28 | Reagovat

Děkuju x)
Kéž bychom skončili spolu..ale nejsem si jistá, jestli by kvůli mě opustil svojí slečnu x)
Ale i kdyby to nevyšlo, tak stejně jsem ráda, že jsem to s přítelem ukončila..nedokázala bych s ním po tom být...

5 ○○Tinka○○ ○○Tinka○○ | Web | 15. července 2009 v 18:08 | Reagovat

do jazykuu :) už ho mám .. ani to nebolelo ale teďka to mám uplně .. aaa fakt se asi počůrám bolestí , ale zvládnu to :D
a moc moc štěstí při hladovce taky to tak mám , že žádný chutě a připadám si uplně sytá - dneska už mám sice trošku hlad , ale po 3 dnech se ani nedivim :D
a jo asi tě poslechnu :) zejtra dám jen zeleninku .. :) uvidim jak mě bude bolet ten jazyk ..  :-P  :-D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama